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如何用电子血压计准确测量血压?

发布于 2019-01-17 20:20:20 分类: 血压测量 浏览量 (557)

经常会有病人抱怨自己在家测的血压忽高忽低,问我是不是电子血压计不准,其实测血压也是很有讲究的:

首先,我们要校对血压仪,可以与水银柱血压计相比较,三次血压平均值相差不超过7mmHg就可以。

其次,测血压要有相对固定的时间(推荐血压波动阶段,每天测上午7点、11点,下午2点、7点的四次血压,血压相对平稳后可于早餐前测量)、固定的胳膊(左侧或右侧)、固定的体位(推荐坐位)。

此外还要保证测血压前20分钟不要运动、吸烟、进餐,保持情绪平稳。

提醒:测量时手掌打开、手臂放松,袖带不要捆绑过紧,以能放入1-2个手指为宜,血压仪高度与心脏同一水平。

以上程序做到位后,我们测量的血压值就比较准确啦。

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