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告诉你如何使用家用血压计测量血压

发布于 2019-03-12 22:05:08 分类: 测血压的正确方法 浏览量 (121)

天气渐凉,又到了血压升高的季节,监控好血压又成了很多人重中之重的大事。

随着人们健康意识的提高,电子血压计作为家用检测仪器,已逐渐普及,那么问题又来了,因为是在家中自己操作,错误的使用方法测量出的血压值不仅没有参考价值,还会延误病情。针对这一问题,用比较通俗易懂的文字为大家介绍下电子血压计的正确使用方法吧。

如何选购电子血压计?

目前市场上销售的电子血压计有三种形式臂式、腕式、手指式。三种均适用于健康人家庭血压监测。但腕式和手指式不适用于患高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化及末梢循环障碍的病人。因为其动脉搏动及弹性有差异手腕、手指与上臂的血压测量值相差较大。老年人及上述病人应选择臂式电子血压计。

现在市面上电子血压计品牌众多,正规与不正规电子血压计产品混杂其中,中国针对医疗器械有严格法规,生产必须具备医疗器械生产许可证,销售必须具有医疗器械注册证号,所以,我们在购买电子血压计前,需要对购买的电子血压计的相关资质进行核对,排除不正规的粗制滥造电子血压计,这是保证电子血压计产品质量的基础。




家庭测量血压的过程中应该注意以下问题:

1、在测量血压之前的20分钟,不要有剧烈活动。情绪要放松,可以上一下厕所,憋尿会对血压有一定的影响。

2、测血压尽可能选择端坐位,而不是卧位。

3、测量血压时不能穿有毛衣等厚的衣服,袖带要与肌肤接触或只能有一个薄的衣服,测前将电子血压计的袖带空气排尽,绑在左臂或者右臂上端,将袖带紧贴缚在上臂,袖带下缘应在肘弯上2.5cm。

4、绑袖带的手臂应与心脏平齐(见附图),打开电子血压计的开始按钮进行测量。在测量过程中,手臂放松,手掌张开,不要握拳。在休息3-5分钟后再次测量一遍,取平均值即为此次测量的结果。

5、测量血压的时间最好是在起床后1小时或睡觉前的1小时为最佳。对一些长期高血压患者或者正在调整降压药剂量的患者,建议平均每 4 到 6 小时测量一次。

因为血液流向的关系,通常左手与右手所量出的血压会有些差异;通常左手的血压值会略高于右手,但差异在10~20mmHg都属正常,不过,记录时应以高的测量数据为准。若两手相差超过40~50mmHg,可能是血管出现阻塞问题,最好请教医师查明原因。

值得指出的是还有不少人在用传统水银式血压计,其测量结果可能要比电子式血压计稍低。由于水银式血压计会受热胀冷缩的影响,建议平均每半年校正归零一次。

文章标签: 测血压的正确方法 电子血压计的正确使用方法 血压计怎么用 怎样用血压计 如何使用血压计 测量血压的注意事项 血压计的使用方法

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